Vitamin E được mệnh danh là dưỡng chất tốt cho sức khỏe và dưỡng da vô cùng hiệu quả. Ngoài việc cung cấp độ ẩm, chống lão hóa, vitamin E giúp làm lành vết thương, lành sẹo lõm do vitamin E giúp tăng sinh collagen và elastin trong da, từ đó chữa lành vết thương. Trong bài viết dưới đây, Nhịp cầu sức khỏe sẽ cung cấp cho bạn đọc những cách trị sẹo lõm bằng Vitamin E.
Contents
Tác dụng của Vitamin E
Thành phần hoạt động chính trong Vitamin E chính là hai lớp phần tử: Tocopherol và các Tocotrienol. Hai dưỡng chất này đem lại tác động dưỡng da vô cùng hiệu quả cho các chị em phụ nữ.
Dưỡng ẩm cho da
Vitamin E là thành phần quan trọng và dễ thấy rất trong các sản phẩm dưỡng ẩm vì đây là một chất hòa tan trong dầu và nặng hơn so với các sản phẩm khác tan trong nước. Chính vì thế, Vitamin E được sử dụng để phục hồi độ ẩm nhanh, ngăn ngừa khô da, rạn nứt da trong mùa đông, da nhăn nheo do thiếu ẩm.
Chống lão hóa
Vitamin E có công dụng ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Khi các gốc oxy hóa làm tổn thương da khiến da bị lão hóa nhanh chóng, cần các chất dinh dưỡng trung hòa gốc oxy hóa để làm chậm quá trình lão hóa. Vitamin E là một chất dinh dưỡng có tác dụng cải thiện làn da rất hiệu quả. Chính vì vậy mà vitamin E được coi là một thần dược của sắc đẹp.
Chống tia UV
Khi gặp ánh nắng mặt trời, da sẽ gặp phải các gốc tự do từ tia cực tím khiến da bị sưng đỏ, sạm da và bị cháy nắng. Sử dụng vitamin E chăm sóc da sẽ có khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do này và giúp da hạn chế tác động tiêu cực của ánh nắng, tuy nhiên vitamin E không thể thay thế kem chống nắng.
Làm lành vết thương, trị sẹo lõm
Vitamin E có tác động sản sinh collagen nhanh chóng trong da dó đó có tác động làm lành vết thương nhanh chóng. Khi các sợi collagen được cấu trúc lại nhanh chóng, vitamin E có tác động mạnh mẽ thúc đẩy quá trình lành thương diễn ra nhanh hơn từ đó khắc phục tình trạng sẹo rỗ, sẹo lõm thâm.
Xem thêm: Sẹo lõm là gì? Nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả
Sử dụng Vitamin E trị sẹo lõm, rỗ có hiệu quả không?
Vitamin chứa thành phần giúp sản sinh collagen và kích thích các tế bào mới phát triển, đó là nguyên nhân mà Vitamin E có khả năng chữa lành các vết sẹo lõm do tổn thương da.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng Vitamin E có thể chữa lành đến 90% các vết sẹo ở những người gặp vấn đề về da do ung thư, cơ chế tương tự như thuốc mỡ Aquaphor. Tuy nhiên, không phải cơ địa nào cũng hợp với tác dụng của Vitamin E. Nghiên cứu chỉ ra có đến gần ⅓ số người tham gia thử nghiệm trị sẹo bằng Vitamin E gặp các triệu chứng viêm da, đỏ, ngứa và phát ban.
Cũng có nghiên cứu khác cho rằng, các trẻ em và người bệnh ngay sau khi trải qua phẫu thuật sử dụng Vitamin E đã ngăn ngừa được sẹo lồi phát triển. Từ đó đi đến kết luận, tinh dầu Vitamin E có tác dụng cải thiện vết thương giúp chúng mau lành và hạn chế để lại sẹo lồi, ngăn hình thành sẹo lõm.
Như vậy, Vitamin E thực sự có hiệu quả trong việc điều trị và ngăn ngừa sẹo lồi và sẹo lõm hình thành, tuy nhiên mức độ hiệu quả sẽ phụ thuộc và nhiều yếu tố như thời gian, cơ địa mỗi người, tình trạng sẹo,..
Xem thêm: [GIẢI ĐÁP] Sẹo lồi là gì? Cách trị sẹo lồi tốt nhất hiện nay
Cách trị sẹo bằng vitamin E
Việc sử dụng Vitamin E để trị sẹo đem lại hiệu quả tốt và tiết kiệm chi phí. Có rất nhiều cách đơn giản bạn có thể áp dụng để điều trị sẹo bằng vitamin E tại nhà:
Sử dụng trực tiếp vitamin E làm đầy sẹo lõm
Vitamin E là chất có rất nhiều trong các thực phẩm, do đó có thể sử dụng trực tiếp các sản phẩm chứa Vitamin E để hỗ trợ làm đầy sẹo lõm, kích thích tế bào mới, tái tạo làn da.
Một số loại hạt giàu Vitamin như hạt hạnh nhân, hạt hồ đào, hạt dẻ, bơ, kiwi, đu đủ, bông cải xanh,…
Cách thực hiện:
- Bổ sung các loại rau giàu Vitamin E hàng ngày để cung cấp Vitamin E từ sâu bên trong cho da.
- Ăn thêm các loại trái cây và hạt ngoài bữa chính để bổ sung thêm Vitamin E.
Trị sẹo lõm lâu năm bằng viên nang vitamin E
Bạn có thể dùng theo hai cách thức là qua đường uống trực tiếp hoặc qua đường bôi và massage lên vùng da bị sẹo lõm.
Dùng bằng đường uống
Cách đơn giản nhất để tận dụng khả năng điều trị sẹo rỗ của Vitamin E chính là hấp thụ trực tiếp qua việc uống viên nang Vitamin E.
Cách thực hiện:
- Mua viên nang Vitamin E ở tiệm thuốc uy tín.
- Sử dụng 1 viên nang Vitamin E 15g trong vòng 3-4 tuần sau đó dùng 1 tuần rồi tiếp tục uống .
Lưu ý cách này bạn nên sử dụng vitamin E trước bữa ăn khoảng 30 phút như thế sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt nhất và theo chỉ định của bác sĩ.
Dùng bằng đường bôi
Sử dụng tinh dầu Vitamin E để bôi trực tiếp lên vùng da bị sẹo và massage đều để Vitamin E ngấm vào da giúp đẩy mạnh collagen và kích thích các tế bào mới phát triển, làm mờ sẹo.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 2 – 3 viên nang Vitamin E cắt vỏ lấy tinh dầu cho vào bát sạch, khuấy đều lên
- Vệ sinh da sạch sẽ, bôi dầu Vitamin E lên da rồi xoa đều hình vòng tròn để các chất ngấm sâu và nhanh hơn.
- Đắp mặt nạ 30 phút rồi rửa sạch lại.
Trị sẹo thâm bằng vitamin E và bột ngọc trai
Từ xa xưa, bột ngọc trai là một nguyên liệu làm đẹp của chị em phụ nữ với công dụng chống viêm cho da hiệu quả, đồng thời làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa và làm mờ nhanh các vết thâm, nám. Công thức Vitamin E kết hợp bột ngọc trai là công thức hoàn hảo vừa điều trị sẹo thâm, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Sử dụng Vitamin E kết hợp với bột ngọc trai sẽ giúp cho da trở nên trắng sáng và hết sẹo thâm ở chân sẹo và kích thích làm đầy sẹo lõm.
Cách thực hiện:
- Cắt bỏ vỏ viên nang và cho hết tinh dầu Vitamin E ra một bát sạch.
- Thêm bột ngọc trai và trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp hơi sệt.
- Sau khi làm sạch da, dùng hỗn hợp trên để thoa và massage vùng da bị vết thâm sẹo.
- Để hỗn hợp khô tự nhiên trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bề mặt da với nước.
Bột ngọc trai và Vitamin E an toàn cho da cho nên bạn có thể áp dụng cách này bạn cũng áp dụng hằng ngày để loại bỏ sẹo thâm, sẹo lõm đáng ghét, đem lại làn da trắng mịn màng hơn.
Kết hợp mật ong, tinh bột nghệ, yến mạch làm mờ sẹo
Để tăng cường khả năng xóa sẹo lõm, sẹo rỗ lâu năm bạn hãy kết hợp Vitamin E cùng tinh bột nghệ và yến mạch.
Bột yến mạch có chứa hàm lượng cao Carbohydrate, Protein, chất béo cùng các loại Vitamin tổng hợp rất tốt cho da. Nghệ có chứa Curcumin có tính sát khuẩn, chống viêm và phục hồi hư tổn của da. Cùng với đó là sự cung cấp các dưỡng chất quý từ bột yến mạch, các mô xơ sẹo rỗ sẽ sớm được khắc phục, cải thiện đáng kể. Vùng da bị sẹo rỗ sẽ được “làm đầy” nhanh chóng, trở nên mềm mịn hơn và giảm thâm đáng kể.
Ngoài ra, dùng hỗn hợp này thường xuyên còn giúp bạn sớm có được làn da sáng trắng, căng đầy, khỏe mạnh.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 muỗng bột yến mạch vào 1 muỗng mật ong đặc và ½ muỗng tinh dầu Vitamin E. Bạn khuấy đều để các chất hòa lẫn với nhau cho đều, sánh mịn.
- Đắp mặt nạ lên da khoảng 30 phút rồi vệ sinh lại bằng nước mát.
Thực hiện theo công thức trên hàng tuần để sớm có hiệu quả điều trị sẹo rỗ, sẹo lõm như mong đợi.
Trị sẹo rỗ trên mặt bằng vitamin E và sữa tươi
Trong sữa tươi không chỉ có nhiều dưỡng chất cần thiết mà còn có một thành phần có tác dụng nuôi dưỡng và làm sáng da giúp da mịn màng, căng đàn hồi, đó chính là acid lactic. Sự kết hợp của sữa tươi và vitamin E với tác dụng làm đẹp da của vitamin E sẽ mang đến làn da sáng mịn và khỏe đẹp.
Cách thực hiện:
- Chích 2 viên nang vitamin E, lấy phần dung dịch bên trong trộn đều với 100ml sữa tươi và 2 thìa mật ong.
- Rửa sạch và lau khô da mặt.
- Sử dụng mặt nạ giấy hoặc bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp vitamin E, sữa tươi, mật ong rồi đắp/bôi lên da mặt.
- Giữ nguyên trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch da với nước ấm.
Việc đắp hỗn hợp Vitamin E và sữa tươi nên được duy trì ít nhất 3 lần một tuần để thấy hiệu quả giảm sẹo lõm rõ rệt.
Xem thêm: Tinh dầu trà xanh trị mụn tốt không? Cách làm tại nhà đơn giản nhất
Lưu ý khi sử dụng vitamin E trong điều trị sẹo
Sử dụng các viên vitamin E điều trị sẹo có thể là giải pháp đem lại hiệu quả cao và được nhiều người sử dụng do tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, để tránh tình trạng phản tác dụng và gây nguy hiểm cho sức khỏe, hãy lưu ý những điều sau đây.
- Vitamin E là dưỡng chất cần thiết cho tất cả mọi người. Nếu bạn gặp phải tình trạng mụn thường xuyên hoặc có lỗ chân lông dễ bị tắc, thì việc áp dụng cách bôi vitamin e lên mặt hàng ngày thể khiến triệu chứng nặng thêm.
- Uống bổ sung vitamin E trong một thời gian ngắn được xem là biện pháp an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nếu dùng chúng quá một năm có thể khiến vitamin E tích tụ bên trong cơ thể. Nếu lượng Vitamin tích tụ quá nhiều bên trong máu, bạn có thể dẫn đến giảm số lượng tiểu cầu và gây loãng máu.
- Nếu bạn bị rối loạn máu khó đông, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu bổ sung vitamin E bằng đường uống.
- Việc dùng vitamin E bôi lên mặt mà không nghiên cứu và tư vấn của bác sĩ khiến da rất dễ dẫn đến tình trạng tắc nghẽn và gây mụn.
- Không nên sử dụng thường xuyên vì rất dễ gây bào mòn da, chỉ nên sử dụng tối đa 2-3 lần/tuần.
- Vitamin E chỉ có tác dụng trong việc làm đầy những vết sẹo nông, sẹo mới hình thành, tuy nhiên vẫn phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
Trị sẹo lõm, rỗ bằng vitamin E Webtretho
Theo Webtretho, sử dụng Vitamin E và mật ong là cách thức trị sẹo đem lại hiệu quả cao.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 2 viên vitamin E (mua tại cửa hàng mỹ phẩm uy tín).
– 1 thìa cafe mật ong.
Cách thực hiện:
- Trích dung dịch vitamin E vào một chén nhỏ, sau đó thêm một ít mật ong theo tỉ lệ 1:1 và trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi rửa mặt sạch sẽ, các mẹ xông hơi với nước muối hoặc đắp khăn ấm để làm thông thoáng lỗ chân lông nhé.
- Sau đó lấy hỗn hợp vitamin E đã chuẩn bị thoa đều lên vùng da có sẹo rỗ. Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để tăng cường lưu thông máu.
- Đối với chị em nào sở hữu làn da nhờn thì để khoảng 20–30 phút thì rửa sạch. Còn đối với làn da khô thì để qua đêm, sáng hôm sau ngủ dậy thì vệ sinh da sạch sẽ nhé.
- Tuần đầu tiên, các bạn thoa công thức này đều đặn mỗi ngày. Sang tuần tiếp theo thì giảm còn 3–4 lần nhé. Sau một thời gian, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt.
Khi thực hiện phương pháp này cần lưu ý như sau:
- Vết thương sẹo bắt đầu khô miệng thì nên thoa vitamin E càng sớm càng tốt nhé.
- Không nên cố nặn mụn khi nhân chưa già hoặc bóc vẩy da non để tránh hình thành sẹo.
