Người Hy Lạp cổ đại, La Mã, Ai Cập và người Do Thái có một loại cây thiêng liêng đó là Hương Thảo (Rosmarinus officinalis). Bạn có biết đến những công dụng đặc biệt của loài cây này?
Ngoài mùi thơm đặc trưng, nó còn được sử dụng làm gia vị cho những món ăn hấp dẫn và thể hiện tính ưu việt của mình ở lĩnh vực Dược phẩm.
Tinh dầu hương thảo được chiết suất từ cây hương thảo sẽ mang lại cho bạn những thay đổi bất ngờ từ việc giúp trị mụn, rụng tóc, cải thiện trí nhớ, lợi tiểu,… Hãy tiếp tục theo dõi bài viết ở https://nhipcausuckhoe.org.vn/ để thấy được những điều tuyệt vời từ tinh dầu hương thảo mang lại cho bạn nhé.
Contents
Tinh dầu hương thảo là gì?
Tinh dầu hương thảo được chiết xuất theo phương pháp chưng cất hơi nước. Bộ phận của cây dùng để chiết xuất là lá cành, hoa nở. Loại tinh dầu của cây hương thảo có màu xanh đặc trưng, mùi thơm nhẹ nhàng như mùi gỗ. Ta sẽ tìm được cảm giác vô cùng thanh mát và êm dịu khi ngửi.
Từ thời xa xưa, y học cổ truyền dân gian đã sử dụng loại tinh dầu hương thảo nguyên chất (Rosemary Oil) để khắc phục và giải quyết các vấn đề về chăm sóc da, trí nhớ, tiêu hóa, đau đầu và bắp chân, tay.
Những công dụng đó đã đủ hấp dẫn bạn chưa nào? Nếu vẫn còn nghi ngờ về tác dụng tuyệt vời của loại tinh dầu này thì hãy đến ngay với phần tiếp theo nào.
Công dụng của tinh dầu hương thảo
Tinh dầu hương thảo trị mụn
Bạn đang băn khoăn về một làn da với mụn trứng cá, nhờn hay da khô? Vậy còn chần chờ gì nữa mà không tìm đến tinh dầu hương thảo. Tính kháng khuẩn cao của tinh dầu hương thảo giúp điều trị mụn rất tốt đặc biệt bằng việc dùng một lượng nhỏ, thường xuyên chấm lên nốt mụn, nó sẽ giảm sưng đi đáng kể đó.
Tinh dầu hương thảo sẽ phát huy tác dụng tốt trong việc loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn khi bạn sử dụng chúng để xông mặt.
Khô da sẽ không còn là một vấn đề đáng suy nghĩ khi bạn biết về tác dụng dưỡng ẩm của tinh dầu hương thảo. Đặc tính làm se và ngừa lão hóa của tinh dầu hương thảo giúp cho làn da chúng ta không bị khô, luôn khỏe mạnh, tươi sáng, mờ các vết thâm mụn, đặc biệt khi bạn kết hợp sử dụng với vitamin E.
Tham khảo: [TỔNG HỢP] Tất cả công dụng của dầu mù u
Tinh dầu hương thảo trị rụng tóc, giúp mọc tóc
Ngoài việc sử dụng để chăm sóc da, những công dụng tuyệt vời của tinh dầu hương thảo trong việc chăm sóc mái tóc của mình dưới đây sẽ giúp bạn bất ngờ đó:
- Tinh dầu hương thảo là một sự lựa chọn đúng đắn cho người hói đầu và có da đầu khô, yếu. Tác dụng giúp tóc mọc nhanh, dày hơn, trẻ hóa mái tóc, chống gãy rụng tóc khiến bạn không còn phải lo lắng về vấn đề rụng tóc nhiều hay bạc tóc.
- Với da đầu khô và yếu sẽ khiến bạn thấy phiền phức về việc da đầu của mình bị bong tróc, dễ xuất hiện gàu. Đừng sợ hãi, tinh dầu hương thảo sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó. Theo nghiên cứu của những chuyên gia nổi tiếng về tóc, tinh dầu hương thảo sẽ phát huy sức mạnh vượt trội khi kết hợp với một số loại tinh dầu khác tạo ra các sản phẩm tăng khả năng mọc tóc, giúp tóc khỏe khắn hơn, nuôi dưỡng da đầu, giảm gàu.
- Ngoài ra từ xa xưa, người ta đã biết đến việc kết hợp tinh dầu hương thảo với dầu olive, massage da đầu để có một mái tóc đen óng ả.
Xem thêm: Tinh dầu bưởi Thorakao trị rụng tóc có tốt không?
Tinh dầu hương thảo đuổi muỗi
Với mùi hương đặc biệt và khả năng khuếch tán trong không gian của mình, tinh dầu hương thảo ngoài khả năng khiến con người cảm thấy thỏa mái, sử dụng là mỹ phẩm, giảm stress và tham gia điều trị những vấn đề về hô hấp mà ở dưới sẽ đề cập thì một tác dụng cũng không kém phần quan trọng đó là giúp đuổi muỗi và côn trùng.
Muỗi không dám lại gần những nơi có mùi tinh dầu hương thảo. Nghe đến đây còn chần chờ gì mà không sử dụng tinh dầu hương thảo để bảo vệ gia đình của bạn khỏi muỗi đặc biệt trong những mùa dịch nhỉ.
Xem thêm: Tinh dầu sả chanh đuổi muỗi, hướng dẫn cách làm tại nhà
Một số tác dụng khác trong cuộc sống của tinh dầu hương thảo
- Tinh dầu hương thảo giảm căng thẳng, stress, cải thiện trí nhớ: Bạn có biết đến nội tiết tố cortisol? Đây là một loại hormone được cơ thể giải phóng khi bạn cảm thấy căng thẳng, nếu có quá nhiều trong máu sẽ làm mất cân bằng nội tiết tố và ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, rất nguy hiểm phải không? Nhưng theo những nghiên cứu gần đây của các chuyên gia, tinh dầu hương thảo có thể làm giảm đáng kể mức độ cortisol.
Vậy là bạn đã có một giải pháp hợp lí mà giá cả và cách sử dụng rất đơn giản (phần sau của bài viết) để có thể giảm stress trong những ngày làm việc mệt mỏi phải không nào. - Vấn đề về hô hấp là một trong những điều rất đáng lo lắng đối với những người Việt Nam khi sống trong khu vực khí hậu nhiệt đới gió mùa. Tinh dầu hương thảo chính là một giải pháp cho vấn đề này. Trong tinh dầu hương thảo có chứa hợp chất hữu cơ đặc hiệu tiêu diệt vi khuẩn nên có một vai trò to lớn trong việc điều trị các bệnh về hô hấp: ho, viêm soang,…
- Tinh dầu hương thảo cũng có thể được sử dụng như nước súc miệng với mùi hương của mình và khả năng diệt vi khuẩn trong răng miệng.
- Chống lại các chất tự do cũng là một trong những công dụng đáng quan tâm của tinh dầu hương thảo, nhờ vậy mà loại tinh dầu này chống ung thư và cân bằng nội tiết tố sinh dục, tác động tích cực đến hệ thần kinh, giúp cải thiện trí nhớ và mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ.
- Tinh dầu hương thảo cũng giúp tăng sức đề kháng của cơ thể và giảm đau cơ.
- Ngoài những công dụng tuyết vời đối với cơ thể có một thông tin rất thú vị đó là tinh dầu hương thảo được chiết từ cây hương thảo một loại cây được mọi người sử dụng để trang trí cho ngôi nhà của mình. Việc trồng cây hương thảo trong phong thủy sẽ mang lại nhiều may mắn, hạnh phúc và thành công cho gia đình bạn.
Cách làm tinh dầu hương thảo
Với công dụng như trên của tinh dầu hương thảo chắc các bạn sẽ muốn tự tay mình tạo ra những lọ tinh dầu hương thảo để giành tặng cho người thân hay để bản thân sử dụng phải không? Hãy theo dõi tiếp để biết quy trình tự làm tinh dầu hương thảo tại nhà nhé.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Lá hương thảo: 1 bát đầy.
- Dầu hướng dương hoặc dầu olive: 2 bát.
- 1 miếng vải sạch, 1 chai thủy tinh.
- Slow cooker (nồi nấu chín thức ăn nhiệt độ thấp).
Các bước làm:
- Bước 1: Tước lá khỏi cành, rửa sạch, phơi khô hoặc để ráo nước (bước này đối bạn có thể sử dụng loại lá hương thảo khô nhưng nếu muốn đạt hiệu quả cao thì nên dùng lá hương thảo tươi nhé).
- Bước 2: Nồi slow cooker đã chuẩn bị, ta cho lá hương thảo đã rửa sạch và ráo nước ở trên vào cùng với 2 bát dầu như đã chuẩn bị. Điều chỉnh nhiệt độ nhỏ và nấu trong khoảng 6 – 7 giờ đồng hồ.
Bạn cũng có thể cho lá hương thảo vào bình thủy tinh cùng với 2 bát dầu đã chuẩn bị và phơi nắng trong 1 tuần. - Bước 3: Sau khi hoàn thành bước 2, ta sẽ tiến hành lọc tinh dầu hương thảo bằng cách đổ dầu tiết ra qua miếng vải đã chuẩn bị. Đợi đến khi lọc xong, là ta đã có một lọ tinh dầu hương thảo do chính tay mình chiết rồi.
(Lưu ý là khi tự làm tại nhà loại tinh dầu này cần được đậy kín, để ở những nơi thoáng mát và bảo quản ở nơi tối, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời).
Vậy là chỉ với những bước vô cùng đơn giản, một chút khéo léo, và không tốn nhiều thời gian là bạn đã có thể tạo ra cho mình được một sản phẩm tuyệt vời rồi phải không nào. Đọc đến đây chắc hẳn bạn đã biết cách chiết tinh dầu hương thảo, nhưng nếu bạn là một người không có nhiều thời gian để có thể tự làm thì tìm những địa điểm uy tín để mua tinh dầu hương thảo tự nhiên với cách chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước là vô cùng hợp lí.
Tinh dầu hương thảo mua ở đâu?
Việc tin tưởng, lựa chọn địa điểm bán hàng an toàn mà lại đảm bảo chất lượng luôn là bài toán đau đầu đối với mỗi chúng ta.
Một gợi ý là bạn hãy tìm địa chỉ bán hàng đã được nhiều khách hàng đánh giá tốt. Sản phẩm có đem lại hiệu quả cho người sử dụng thì nơi cung cấp các sản phẩm đó mới đáng tin.
Cách sử dụng tinh dầu hương thảo
Tinh dầu hương thảo hay được sử dụng: Tinh dầu hương thảo Rosemary và tinh dầu hương thảo Milaganics mang lại nhiều tác dụng mạnh mẽ như vậy nhưng để sử dụng như thế nào cho đạt hiệu quả cao nhất chắc hẳn cũng là một câu hỏi của nhiều người. Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem sử dụng loại tinh dầu này như thế nào để hiệu quả nhất nhé.
- Chăm sóc tóc: Để giúp tóc dày, đẹp hơn ta sử dụng 5 giọt tinh dầu hương thảo tự nhiên, phương pháp là massage lên tóc và da đầu của bạn sau khi tắm xong (mùi hương nhẹ nhàng của tinh dầu hương thảo sẽ làm bạn cảm thấy rất dễ chịu và không cần gội đầu lại đâu nhé)
- Cải thiện trí nhớ: Bạn trộn 3 giọt tinh dầu với ½ thìa dầu dừa sau đó massage và chà lên cổ khoảng 1 giờ mỗi ngày hoặc có thể sử dụng đèn xông tinh dầu.
- Giảm đau các cơ: Phương pháp massage với 2 giọt tinh dầu hương thảo, 2 giọt tinh dầu bạc hà và 1 thìa cà phê dầu dừa ở các vùng cơ bắp bị đau nhức, hiệu quả sẽ rất rõ rệt đó.
- Về bệnh lý thần kinh: Tinh dầu hương thảo có vai trò hỗ trợ rất tốt, bạn trộn mỗi loại 2 giọt: tinh dầu hương thảo, dầu hoa cúc, dầu cây bách và nửa thìa dầu dừa. Hỗn hợp thu được thoa lên vùng bị ảnh hưởng thần kinh sẽ giúp cải thiện và giảm nhẹ các triệu chứng.
Trên đây là bài viết nhằm giúp cho bạn tìm hiểu những thông tin hữu ích về tinh dầu hương thảo, hy vọng rằng qua bài viết bạn sẽ có một lựa chọn đúng đắn cho mình và tìm được một sản phẩm hợp lí.
Tài liệu tham khảo:
- 14 Benefits and Uses of Rosemary Essential Oil.
https://www.healthline.com/nutrition/rosemary-oil-benefits - How to use rosemary oil for hair growth.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319444.php
